Ingrédients :
1 chou vert (très faible en calories et riche en fibres),
6 tomates fraîches ou une boîte de tomates pelées,
1 gros oignon (accélère le métabolisme et favorise la digestion),
1 poivron vert (excellente source de vitamine C),
4 branches de céleri (effet déshydratant et détoxifiant),
2 carottes (riches en fibres et vitamines essentielles),
3 gousses d’ail (régule naturellement la glycémie et favorise la digestion),
1 cube de bouillon de légumes non salé ou un bouillon maison,
1 à 2 litres d’eau,
sel et poivre (avec parcimonie). Mélange d’herbes et d’épices : persil, curcuma, gingembre ou paprika pour stimuler le métabolisme.
Soupe maison brûle-graisses :
