Mélangez simplement une tasse de flocons d’avoine avec des courgettes ! C’est meilleur que la pizza ! J’en mange tous les jours.

2️⃣Pour la garniture :
Dans un grand bol, mélangez les courgettes, les œufs, le lait, les flocons d’avoine, le fromage, l’oignon et le persil. Salez et poivrez.
3️⃣Pour former les crêpes :
Étalez la garniture en galettes rondes sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
4️⃣Pour la cuisson :
Enfournez dans un four préchauffé à 180 °C (thermostat 6) et faites cuire pendant 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que les crêpes soient bien dorées et croustillantes.

5️⃣Présentation :
Servir chaud avec votre sauce préférée – c’est délicieux avec du yaourt à l’ail ou du ketchup.

🍯Pourquoi cela vaut-il ce prix ?

✅Une alternative saine à la pizza !

⏱️Une recette rapide pour les repas de tous les jours.

🥰Voilà une façon idéale d’intégrer des légumes à son alimentation. 💬Qui a déjà prévu de préparer ces crêpes ? Dites-moi ce que vous en pensez !🌟

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